Comenzaron las clases de yoga mixto en nuestro club.
Practicar yoga ofrece una serie de beneficios para el cuerpo y la mente.
Desde aumentar la flexibilidad y fortalecer los músculos hasta mejorar el estrés y mejorar la concentración, es una herramienta poderosa para el bienestar integral.
Promueve la conexión con uno mismo, contribuye a una mejor calidad de vida que generan cambios positivos significativos en la salud física y emocional.
Es una buena oportunidad tanto para mujeres como hombres de hacer una actividad integral para la mente y el cuerpo.
Vení te esperamos:
Martes y jueves de 16:30 a 17:30 y de 18:00 a 19:00